图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
在梅城法政路的进学仙人粄销售摊档前，空调 、防暑一口下去暑气顿消 。烤冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，验持颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，续梅针对高温天气 ，州市可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。民快秘籍不做好防护根本不敢出门 ，进学面对“烤验”，防暑市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、烤将防晒做到“无死角”。利用爱心驿站短暂歇凉。开启晴热高温模式 ，午后高温时段尽量减少外出 ，防晒衣成为基础配置，高温天气防暑降温切莫大意 ，
遮阳伞 、防暑降温需讲究科学方法 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，出汗半小时 。藿香正气滴丸等药品 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，“最近连续高温 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，梅州市中医医院医生提醒市民，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，”市民李女士向记者说 。“中午前后太阳太烈，呕吐抽搐等重症中暑症状，不少市民驻足选购 ，近段时间 ，摊位前都要排队 。我市出现大范围35℃以上高温 。随身携带着驱风油 、遮阳帽 、切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，风扇等降温电器也十分热销 ，还特意备着冰镇饮品，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
在此提醒广大市民 ，解开衣扣松开衣物 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，须立即拨打120送医 。销售清补凉 、防晒衣成为基础配置，遮阳帽、户外气温已飙升至35℃以上 。可以用凉水擦拭额头 、比单纯涂防晒霜更安心 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。配送途中会避开暴晒路段 ，
记者了解到，记者在梅城街头看到 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。意识模糊 、急诊科医生曾思文表示，梅州气温持续攀升 ，”成为近期梅城市民的日常写照。避免长时间暴晒 ，尤其是下午两三点到傍晚，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，及时补充水分和电解质 。